Aj naši učitelia si uvedomujú, že zdravá strava je nevyhnutná pre správny fyzický a mentálny vývoj detí. A práve o vyváženej strave a pravidelnom pohybe vzdeláva žiakov základných škôl program „Viem, čo zjem“. Tento rok sa na našej škole do tohto programu zapoja žiaci 3. a 4. ročníkov.
Od novembra do mája sa žiaci postupne oboznámia so siedmimi lekciami na témy:
Hygiena potravín, Vyvážená strava, Ovocie a zelenina, Riziká nevhodného stravovania, Pitný režim, Energia z potravín a Potravinové alergény
Na Slovensku sa program „Viem, čo zjem“ realizuje s odporúčaním Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu SR a v spolupráci s Úradom verejného zdravotníctva SR, ktorý ho vo svojich odborných publikáciách prezentuje ako príklad dobrej praxe preventívnych programov v zdravotníctve, zameraných na problematiku zdravej výživy a pohybovej aktivity. Program „Viem, čo zjem“ je tiež súčasťou Národného programu podpory zdravia.
Viem, čo zjem je súčasťou celosvetového vzdelávacieho programu Nestlé pre zdravšie deti. Ten sa od roku 2009 postupne realizuje už v 84 krajinách sveta. Cieľom programu je motivovať žiakov základných škôl k vyváženému životnému štýlu, správnym stravovacím návykom a podporiť ich záujem o pohybové aktivity.
Dôležité tiež je, že deti získané vedomosti často prenášajú aj domov, takže pozitívny vplyv sa prejavuje aj na rodinách a širšej komunite.
Veríme, že účasť našich žiakov v tomto programe bude ďalším krokom k budovaniu zdravších návykov, ktoré im pomôžu nielen v škole, ale aj v každodennom živote.
Informácie o projekte nájdete na tomto odkaze: https://viemcozjem.sk/blog/aktuality